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( k r( j1 B1 l! W. {# @% @2 K- f. ^
, ]& a: F+ m3 k* ]2 o8 ?5 j, D" l) y. w4 l) b3 p烹制方法:
: O" l6 d7 h0 ^8 O# h5 K# _& t# n9 \" b+ G. s3 C& Bsexinsex.net主料:海参、鸡胸肉、冬菇丝、酸笋丝、姜丝8 Z; f# i; t' |) e
. l7 _7 Y! |$ `2 S: N调料:鸡高汤、盐、糖
) w. c2 E) B" C) X4 `0 }+ I. w" a- L0 u) K# J# L$ y" t! wsexinsex.net) }3 X; E& S; z6 ] e C9 j
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9 T( _1 F4 ?* ]) f 1 将泡发好的海参切丝;冬菇同样需要提前泡发,切丝;酸笋切丝;鸡胸肉切丝;姜切丝。海参先用热水飞一次水,将里面的石灰味汆烫出来;然后重新烧热一锅水,放入酸笋丝、冬菇丝、笋丝,汆烫) k( N" u4 R+ k* A0 {$ P
" e- \1 }$ z! b8 H. U; B. ~0 V: L2 r$ Y8 U
% l! ?0 F" e/ J1 N& l, j e$ E后捞起。
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3 R$ ]% a& M+ b$ n1 m7 ?# H4 R/ R 2 将鸡丝用盐、糖捞入底味,腌15分钟左右。4 s3 |$ L, t9 l8 k
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3 烧热炒锅,把姜丝倒入炒锅里炒香后,倒入鸡汤,放入鸡丝、海参丝、酸笋丝、冬菇丝煮5分钟左右。. W" V9 |7 D/ e4 l/ m7 G
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4 将火转小火,把调好的生粉水缓缓倒入汤里,直至汤的质地变得比较浓稠时,海参鸡丝羹就完成了。. `& c; l' Z. t( n
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