WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:313 回復:0 發表於 2017-4-13 12:54:20
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-4-13 12:54:20 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[雞] 波炉椒盐鸡翅的做法[13P] [複製鏈接]

( m: |9 u# Q; d/ A$ W" t" U: \  o# `  r
工艺:微波9 _/ X  l  i7 `4 c- S

0 [. E8 m5 R  y) B4 C# l) U 难度:初级入门
9 c2 _) r1 U5 b: ~+ {( e- |
/ y8 P! Y2 U4 O3 t 人数:3人份
7 z4 J9 o$ t4 L( {/ P+ w+ o% @$ M' P
口味:咸鲜味1 {% s! y( |  D4 P, k, J: j, Z
! D" W" l! Z$ D- ^3 q' S' @8 T
准备时间:30分钟% ?, D$ a% `! m2 `- O

2 C4 {+ `  r- z1 [8 F% _ 烹饪时间:<15分钟
0 F4 w/ \) M# _0 a“鸡翅肉质鲜美,蛋白量高,脂肪率低,在家禽类中最适宜人类食用。微波炉椒盐鸡翅香味独特,皮脆肉嫩,即为宴客菜也可作为家常菜,现在用微波炉就可在家轻松制得,一起来学习制作吧。”
5 Y6 C. B# q( y主料:鸡翅中  400g 椒盐 15g
- z4 `+ T, N, m. R  x4 G8 |. f辅料:蜂蜜 15g  老抽 5g  白醋 7g 食用油 5g
8 n, V  t' Y1 o( G6 r! u微波炉椒盐鸡翅的做法/ ~$ `1 V9 V! a- ^# `& d( F7 D1 }( m
1.主料:我用了稍大一些的鸡翅中,共12只,椒盐粉
8 R; c+ Q- A* P8 z6 k
  Q. E0 U2 |# g4 r8 U% P2.辅料:蜂蜜、白醋、老抽、食用油- G( o9 e2 z3 m" d; Z! R. `/ s4 u

* i$ N0 T0 \2 H# w3.鸡翅洗净,提前清水浸泡20分钟,取出用刀划口
# d. n+ F- ~2 E$ n. y
+ E% E- K$ c7 [4.使用厨房纸巾吸取表面水分  \) i; g$ |% o
  B0 |8 _( Z# {1 V% T: X  Q
5.倒入容器,撒上椒盐粉,抓拌均匀
# u: m5 D9 x/ @
+ ?- d! o4 i1 F7 U6 x5 G+ _. K0 s6.用保鲜膜包裹,腌制20分钟6 k0 e7 L6 A. T5 T

/ _7 t& q0 Y- h3 G0 ]7.准备容器,用蜂蜜、白醋、生抽及食用油调制脆皮汁备用- y# h5 d4 [$ S& i' w5 T/ `" B
8 P4 S/ ]# H$ D# w/ a' z
8.将腌制好的鸡翅均匀的码在盘子里,使用烧烤组合的C-2功能(微波烧烤组合功能),烤25分钟
. x5 O: R0 U/ j- Q" A# w; M
3 P, r1 J; t% u) T! p9.中途按下暂停,取出鸡翅将两面刷上脆皮汁,放入微波炉继续微波
$ H( x+ k  H9 W5 s& f# f3 c" c9 C% T9 X9 s3 q! \

7 J+ b% K+ c! z' L' ?
0 _7 r) l, I8 r9 D" q2 w) S* n+ w" L+ s. G0 b/ q3 K; ~' q
6 k5 r' L1 f* I# H; O# M+ ?
烹饪技巧
6 B. S! f. }7 S/ p, i7 [. D' _1、如果买不到椒盐粉,可用自制椒盐粉的方法:将花椒焙干去籽,以1:2的比例与盐混合磨粉
5 n! u$ Y  L0 w& p2、微波过程中鸡翅会自身释放油脂,划口不仅有助于入味,还可以帮助分泌油脂,所以不需要额外用太多的油
" i& S& U* i! V3、微波时注意选择专用的烤架或容器,以免意外发生

/ R7 n; A" u% P4 P
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部