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最近,戴口罩的人越來越多了。在各種科普訊息的正確引導下,「口罩觀念」深入人心。但與此同時,很多人卻忽視另一個同樣重要的防護措施:勤洗手!作為一種文明規範,「勤洗手」這三個字從小就是很多人的耳邊風,被爸媽提醒,被老師提醒,以至於大家已經習慣性忽視它!
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$ D+ y1 t O" g9 D& d然而對普通人來說:勤洗手和戴口罩同樣重要,有時甚至可能比戴口罩更重要。你也許半信半疑,但看完這篇文章……你就會老實並謹慎的看待洗手這件事!
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新型冠狀病毒經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑,亦可通過「接觸傳播」。也就是說,除了戴口罩放飛沫,我們還要小心病毒通過手部接觸,再經揉眼睛、摳鼻子、摸嘴巴等行為,造成感染並傳播。( t4 R6 n% C9 |6 t' |/ e* o
+ T) y1 u2 _# a很多人可能會想:我又不接觸病人,肯定沒事。其實,接觸傳播的途徑令人防不勝防!. H* A) |) B ~. Z
) }8 o0 L# u# W( e' N5 i圖為民眾戴口罩。記者邱德祥/攝影
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日本TBS電視台的一檔科普節目,就講述了接觸傳播的這種「威力」。 w1 L2 T9 W+ p3 Q
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節目中講的是流感病毒,它和新型冠狀病毒一樣,通過飛沫和接觸傳播。7 }3 H. _4 `6 e" ]' y( r
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小阪一家有7口人,分別是小阪夫婦、兩個女兒、兩個兒子和孩子們的奶奶。
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節目組在小阪先生的手上噴了特殊螢光染料,用來模擬被流感病毒感染的場景。
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這種螢光染料憑肉眼是看不到的,卻能在螢光燈下發出明顯的白光。通過這種方法,來模擬病毒,通過接觸可以傳播給多少人!
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7 Q6 R, w5 f! _' }& s; U節目正式開始,此時其他家人的身上,並沒有螢光塗料。1 @: o. ^, {& m7 C- I2 o
% _# h0 T, ]' D/ ^兩小時的居家生活中,小阪先生只和自己的兩個兒子進行了親密互動,其他人並沒有接觸爸爸。8 R' R% X5 n$ u- Q, O* [
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隨後,節目組開始檢驗結果。
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0 Z# {7 f2 A$ x& r* q/ r他們先是用螢光燈照了兩個兒子,果不其然,兒子們的手上已經沾染了染料,並且在用手摸臉的過程中,染料也大量沾到臉上!
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此時如果小阪先生真的攜帶病毒的話,他的兩個兒子已經被病毒感染了。4 H% ?& [ n) {, p5 D: A" Z2 s& T
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那麼,沒有接觸小阪先生的其他人如何?% p( C! X8 L6 Q. }
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& O8 X; M3 R0 N5 G' @, h* N讓人出乎意料的是:妻子和兩個女兒,都被感染了!這是怎麼一回事呢?' O) r+ \6 [3 ~6 _6 e' B# {
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先看姐姐是怎麼被感染的?
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9 }' }$ s3 d# h+ v# x原來,爸爸在出門時,用手碰了門把手,而過了一會,姐姐也碰了門把手,這樣病毒就傳到了她的手上。, w# y3 q, p4 U ]; [) P
1 X9 T; f! o8 V; i/ z4 ]0 Q2 y姐姐平時有用手撥頭髮的習慣,在這個過程中,病毒就傳染到了頭髮和臉上。
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$ D# G: H; h' L" `+ _$ e6 Q而妹妹之所以被感染,是因為她和弟弟在玩傳球的遊戲, 病毒通過球傳染給了妹妹。
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! T& `0 B9 Z) {* c2 r媽媽則是因為抱了弟弟,弟弟用手抹了媽媽的臉,把病毒傳染給了她。8 o' G- l2 x ]0 W7 o8 V; ^' \$ Q; J
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% Q3 g/ O2 L) X$ g短短的兩個小時,一家人都被感染,可見接觸傳播的威力。
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: c' H9 X3 \: _1 u節目組還在家裡的樓梯扶手、零食袋子等處發現了病毒的蹤影,假如有外人接觸了這些地方,很有可能被感染。
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這就是接觸傳播,即使沒有直接接觸,也可能被間接傳染。真是明槍易躲,暗箭難防啊。
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然而……家裡卻有一個人沒被感染…..奶奶!奶奶也和一家人一起度過了兩個小時,為何她的臉上沒有病毒?
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節目組回顧了奶奶的生活軌跡,終於發現了原因。原來,奶奶一直在做家務,她用流動的水洗碗洗菜。
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; `3 k2 j& D$ a8 c o1 ?雖然病毒也有機會沾染到她手上,但是通過流水不斷地沖洗,奶奶手上的病毒都被沖掉了,病毒就沒有機會傳播到她的臉上了。* P6 ^* y8 H3 V9 d) e# l0 F1 n% Q) `
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是「洗手」保護了奶奶- V: l% m* f+ C* i6 [: ]6 U4 r
, I: S0 F8 H8 c8 v" [8 s. y* h世界衛生組織給出的有關新型冠狀病毒的防護建議中,第一條就是洗手。它能有效預防病毒和細菌,減少人們23~40%的生病腹瀉,也能讓1/5的孩子免受肺炎的危害。$ i& [* w5 c! V0 A7 j/ ^
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人類第一次意識到洗手的重要性,是在200年前,那時產房裡的孕婦,死於產褥熱的機率高達20%,一位聰明的醫生,發現原因竟是因為醫生不洗手造成了感染,他立刻呼籲醫護人員認真洗手,感染率立刻降到了1%。4 q- S8 U' w; H. r# X% z8 O
+ _7 J0 @1 y* X {9 p: a: y如何正確洗手?
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4 f# A$ C/ q: X! H北市衛生局疾病管制處長顏慕庸提出「內、外、交、扣、轉、指尖」的正確洗手六步驟。他解釋,「內、外」就是掌心、手背互相搓揉;「交」是手指交疊、搓揉指縫;「扣」是指背向手心搓揉,「轉」大拇指互相旋轉,最後洗指尖與手腕。
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; D9 ~- ^' m' ^- Q( T, l% D民眾黨立委蔡壁如也示範正確洗手方法,手指頭每天都有菌落數,建議可以將指甲剪短一點,避免指甲縫藏污納垢,另外也要使用肥皂搓揉至起泡,洗手時,指尖及指縫都要仔細搓揉至少30秒以上,再用流動的清水沖洗後用擦手紙擦乾,至於在家裡,建議要每天換乾淨的擦手毛巾。
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