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file:///d:/音频应用/360浏~1/360se6/USERDA~1/Temp/201310~1.JPG主料: 去皮去瓤的南瓜:400g 糯米粉:约150g
6 \, y& z5 a' B: f( H- |辅料: 红豆沙:约100g 椰蓉:适量 ; Q4 w e8 U' ~; D9 ?
调料: 水 糖
7 {. y; V1 A. m& p椰蓉南瓜豆沙糯米卷的做法; ^& u) l q; p D& s
1,南瓜上锅蒸熟(用筷子可轻松穿透即可),几分钟至多10分钟的样子(蒸的时候直接放蒸格上面就不会积太 N. h: g' e% L
多水,或者也可以用微波炉叮,反正各种方法蒸出来的水分都不一样,所以之后的糯米粉用量要根据实际情况调整哈);- `: ~0 M9 R3 } @) U# F
2,蒸好的南瓜稍微放放,也让水分挥发一下,然后压成南瓜泥;
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1 m# ~' n0 m7 p @ Y" f5 l3,待南瓜泥不烫手的时候加入糯米粉,揉成不沾手的面团;
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4,案板上放一张保鲜膜,把面团擀成或者压成长方形,中间均匀铺上豆沙,边缘处留少许空白,然后像卷寿司
2 C. R6 J( x U* c2 z) @8 P: W那样卷起(保鲜膜的作用是防止面团粘在案板上哦,卷的时候不要把保鲜膜也卷进南瓜卷里面去了哈);
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5,蒸锅里烧水,上汽后放入南瓜卷蒸大约20分钟即可(我用烘培纸垫在了蒸格上面防粘);
; f/ r2 Q) c4 U' S" t* t6,蒸好后先不要取出来 |
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