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[海鮮類] 家常焖带鱼[1P]

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發表於 2017-5-19 02:13:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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家常焖带鱼% V6 b' q# f' x) o$ a
原料:带鱼500g、油适量、料酒适量、生抽适量、白糖适量、淀粉适量& d. ]( H0 p/ W6 i, x+ V2 w
做法
/ X; e6 T; |# a1.准备材料,带鱼收拾干净
0 w7 l* C4 r: L% p* c2.表面撒盐和料酒腌制,煎之前沥干水分
) G& n& Z8 V* ?4 l9 I0 `$ q3.准备葱姜蒜
+ D7 z0 c# P' r2 @4.带鱼蘸干淀粉% ~4 u2 `" C) l5 D$ k
5.起锅等油热后放入带鱼,逐个煎好1 q/ F0 j$ {. Q/ W
6.盛盘备用
& I: h8 l1 j% b' H" I7.另起锅,爆香葱姜蒜放入带鱼
) z/ D& D8 W0 V# u8.加入料酒,生抽,白糖
, w0 K9 i. W5 g; a" a' |6 }8 b9.加水,盖上焖到汤汁浓厚,开锅收汁即可9 m$ S. V2 `0 i2 A
10.撒上香菜即可。
  J4 f$ _* a1 i2 u: \
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