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楼主
發表於 2012-6-26 00:04:48 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[無圖菜譜] 臘腸菠蘿炒飯 [複製鏈接]

材料及份量:, n# `6 e: F" E2 C) ~% T4 \, x
份量(1人)0 ^4 I! R, e# F$ t
白米 250克
- H* ~* E3 \8 |( c7 K
清水 300毫升5 `5 {+ S4 o  g  P  [2 S" x, w
臘腸 200克
* B5 b  B/ _. z- B
菠蘿 半個1 H2 ~' E8 Y8 ?2 |) u; W" J( c( e

2 F6 u  c- d" \

2 I4 y  e! W- v9 ?6 Z3 m3 G調味料:
0 o$ j$ W6 }6 u8 N鹽 適量0 c; n  t" q0 z  |
胡椒粉 少許
5 V4 w& \# Z( b" O生抽 2茶匙
4 e' T& Z' K4 Q: L. k3 x

6 O1 S) d( y6 l" P/ L$ E

- S0 m# O% T3 \3 Z; k* |! i3 Q9 W製法:5 y) W- o9 _& m2 k' I
1. 菠蘿挖出果肉,放在鹽水中略浸,取出切成粒狀,瀝去水分備用,臘腸切丁。
' s; ~) Z" q2 s; M. S# _2 u2. 將白米洗淨、瀝水 。
6 V- a4 t8 A; h" p2 x& J$ m7 u3 . 將白米、臘腸和水放入瓦煲內煮滾後,再改以慢火煮約15 分鐘 。
0 y% A4 ^& N7 u8 a0 g: E4 . 倒入飯和調味料炒勻,最後加入菠蘿粒炒勻即可。
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沙发
發表於 2024-1-1 06:02:01 | 只看該作者
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回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

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