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[家庭生活] 儿童补钙的最佳时间

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發表於 2020-5-22 07:10:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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夏季,是宝宝生长发育的高峰期,当然也是补钙的黄金季节。给宝宝进行合理正确补钙,往往能起到事半功倍的效果。夏季光线照射充足,日光中的紫外线能促进体内维生素D的合成,而维生素D对钙、磷的吸收有着积极的促起作用,可以帮助肠道内钙的吸收,促使钙在骨骼中沉积,减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素D,吃再多的钙也吸收不了多少,骨骼内也不会沉积更多的钙。
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發表於 2025-1-20 13:57:50 | 顯示全部樓層
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