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香蕉
$ n6 M$ o/ d7 {' T110克
; _* {8 B. Z) q& ?/ V燕麥) R" p. Z: B: O ~! B f
80克# A% _* ^) h! S
堅果/葡萄乾
# S6 t) z# L) s; Y. O1 P適量
# q' K h$ T( n2 X! g' {6 p
/ y" Z ~5 G! J& Y8 n' Z- [" f+ P5 @0 X0 k- v$ B
香蕉壓成泥、燕麥倒入9 b% S* R, k( K9 ]- C) q
加入喜歡的堅果、無糖葡萄乾# K% U2 y2 l! x9 B' U' V. E8 \1 u
混合均勻後會有點水，不要怕，是正常的
- @* p) L( K7 }8 B' O" q
) I( n' @ N! T4 s3 s5 g5 M弄成餅乾形狀後準備金進烤箱囉！
9 z) }8 _' ~/ e* g( [+ r: O9 N, C5 W4 [: h
烤箱預熱180度（355F），烤13分鐘+ p1 m% j3 f+ q; x" L3 e0 w
出爐囉5 V) B" ]8 b5 T8 F# A [2 \
# j) P# d- O' j
) y8 S9 p" Y' t' f$ O
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發表於 2023-12-17 18:03:33
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