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茶香龙利鱼[12P][url=]
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食材明细+ F" X: A4 J$ `: J4 m
主料- 龙利鱼
200g - 绿茶茶叶
20g
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辅料! P$ P& l R+ |- _) n) Q5 Z( n
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茶香龙利鱼的做法步骤
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绿茶用热水泡开,茶叶捞起,茶水晾凉待用。- $ X$ \ w: ~) W3 E; h
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龙利鱼洗净沥干,切段。 - 0 b" i8 B5 r1 N, h: X& ~
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加料酒、胡椒粉腌半小时去腥。 - - B! E* {8 G" c4 L( i
F# s7 d( ~; l1 S9 E8 W$ c" N
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, o& d2 V* A* v; @1 ~/ s7 X锅中加清水烧沸,放龙利鱼焯至变色,捞起沥水。 - 3 R( L! c2 {2 e, `) r0 F
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放入茶水中浸泡1小时。 - ( J; C, A9 X+ a) S9 r s
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在碟子铺上泡开的茶叶。 - ) v) E7 p/ G. D) N: z" u( h5 e q
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依次放上龙利鱼、姜丝、葱丝,淋少许植物油。
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隔水蒸10分钟。- / k' j, B" t! R- `" | x0 v5 ?2 G
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起锅后倒掉汁水。
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0 W/ Q/ s3 M. E! P热锅注油,油烧热后浇到龙利鱼上。- 2 Y8 q5 G" ^1 k( R, s
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最后淋上蒸鱼豉油。& ]' a3 O; D* d( v. J' e9 R
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小窍门 m# [7 p6 }8 i
如果没有蒸鱼豉油,可在步骤10的油锅中加2勺酱油、1勺茶水、适量白糖烧沸。
% V ]+ {; a8 Y: z使用的厨具:蒸锅
$ A* p1 \1 C; K( n R! Q y所属分类:6 E9 H1 E; |8 W% A/ f1 M
热菜 / J0 P& S4 D- i* _& t
家常菜
Y4 \' f. M* t! d+ u" ^/ x5 Q中式宴请 4 l7 p2 u. r" ]& V, j* a" r6 L1 d& i
下饭菜 9 r3 Z+ C: W0 p! X' k' [& z
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