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柠檬鸡排主料:鸡胸肉
- Y& }; n7 V5 ?. m) y: i5 r配料:柠檬2 \; w5 {7 F! z7 M
调料:盐、生抽、黄酒、胡椒粉、姜片、鸡蛋、白醋、糖、柠檬汁
3 ]( s. E, v, m3 M& W" l* P* r2 D柠檬鸡排的做法6 X2 m5 B/ R4 t
1、鸡胸肉用肉锤拍松后用姜片、胡椒粉、生抽、盐腌制入味;5 z* `# T3 k& x4 `! l) I6 |* C
2、鸡蛋打成蛋液,将腌制过的鸡排放入蛋液中;
8 K8 t3 @" i5 u0 I: F; L) Y3、平底锅中倒油,油热后将沾满蛋液的鸡排放入锅中煎至两面金黄;
5 Q5 z. d" |& u- t4、煎鸡排的时候用白醋、柠檬汁、糖、盐、胡椒粉、少许生抽兑一个酸甜的碗汁;( T. ?) `* Z+ b# t! r/ J. T/ A2 }
5、将碗汁倒入锅中(加几片柠檬味道更好),盖上锅盖焖几分钟至收汁(中间翻一次面);
) I! l8 Y9 V6 m+ A' H[img][/img] [img][/img] 6、鸡排出锅改刀装盘。
! y/ V. O& N8 m* y2 a3 W小提示
, M2 ?, U4 z! U4 u6 N1、鸡排用肉锤将肉质拍松,这样既入味又易成熟;# ]2 N. X4 f$ B2 y/ N
2、焖鸡排的时候加几片柠檬味道更好。
3 i: ]+ f5 l8 M# P- p& H4 P; ? |
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