WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:1001 回復:1 發表於 2017-12-12 08:32:48
累計簽到:556 天
連續簽到:1 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2017-11-29 00:02:17 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[其他肉類] 干锅牛蛙 [複製鏈接]

0 _! c% n& N  W8 d0 ]6 K- G
. \) c+ h* a$ j. S$ K( S
: B- J0 l+ v. f" x4 U0 N5 Y

: V$ Z( A  r4 {" P
原料:
! [) L& ^" ^: u0 V8 T5 \牛蛙,土豆,莴苣,香菜,干辣椒,姜,葱,大蒜,干淀粉。,调料:盐,白胡椒粉,川湘辣酱,花椒,料酒,生抽,糖。! o4 ^$ V5 u, `: c
做法:
  i. n  A; ]& f7 I8 C  p  @1.牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块;
' S: f* w/ X0 y4 s. C$ U2 g2.土豆、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;
( ?; ~" n- K7 I8 c- I  |" x# L3.牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;
) e4 u$ ?* C' @7 B4 g3 ]* X* t4.热锅中放入足量油,至6成热下土豆条以小火炸熟后捞出备用;
; W6 J& ^& G+ a5.腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;( a& n* W) T5 @3 f: W: f' T( O. a
6.锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;
7.将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和土豆略微翻炒;
4 Q- i& Q) V2 e6 @- g4 u0 O% o8.加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。
+ v; X) Q  B8 U- I5 k
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:6 天
連續簽到:1 天
沙发
發表於 2017-12-12 08:32:48 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
很喜欢这道菜

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部