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+ k$ f, Z) U' R. C食材: 羊腿250克,红椒1少,许葱1段,香菜2根,孜然1大勺,辣椒粉1小勺,生抽1小勺,料酒1小勺,食盐半小勺,白糖半小勺,色拉油2大勺,胡椒粉适量- ]4 V3 h- i: e8 P
% y6 \5 z! ?8 O k做法:8 R& |) Y, r, f0 r
7 s, G- `" I5 ?. I1.羊腿肉洗净控干水,切成小丁块,加料酒、生抽稍微腌制片刻;2、大葱斜切成段、香菜切段、红椒斜切成段。
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! R& S+ c( F4 ?2.热锅,倒入2大勺油,等油7成热以后把羊肉放进去,大火煸炒到羊肉表面微微有点焦黄,盛出来备用。
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) m) ?' C9 F% X+ W3.把锅彻底洗干净,烧干锅里的水分,锅里不要有水,也不用放油,把孜然放进去,用小火炒出香味。8 _+ B9 G# `' _, z& w2 i8 r8 [' F
# a0 s. r f) g7 B9 K4 a( ?" q/ P/ s4.再把辣椒面放进去,炒出香味。
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5.把羊肉放入,加盐和糖调味,大火快速翻炒几下,让孜然和辣椒面均匀的裹在羊肉的外面。
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d; R9 I! W. w' [, _8 F- K9 [1 V6.最后把大葱、红椒和香菜放入翻炒均匀即可。6 h- I" |6 {' v. P* {+ X) p
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