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[生活常識] 千万别倒 1碗淘米水=10种药[8P]

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發表於 2012-3-5 09:34:54 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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& D) i8 k9 h/ ]$ S6 n每次倒掉淘米水时,都会挨老妈一顿数落。因为在她眼里,淘米水可是个宝……其实,淘米水在中药方中出现,就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。学习一下会有意想不到的收获呦!5 A. ?- O- E% Q( D$ c

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3 K# f  ~4 O* \# T淘米水的药用价值!
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淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素,特别是头一两次淘米水含有钾,淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,加入食盐入药后,具有清火、凉血、解毒的功效。
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研究发现,洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分,可以用来洗脸、润肤,煮后饮用,对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药,作为调养脾胃的药方。6 X8 [+ A! _1 H! c( ]& n
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用淘米水加食盐煮开后,外洗或外擦皮肤,对皮肤有比较温和的清洁作用,而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度,抑制病原微生物的生长,防止皮肤搔痒……+ L0 U2 h- m1 J" a7 ^! y$ {
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另外,头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性,洗过两次后,PH值约为7.2左右,这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品,可以代替肥皂水洗掉皮脂,而且与一般的工业洗衣粉相比,它的洗净力适中,质地温和,没有副作用。
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& {4 |/ A7 s4 F1 x' M3 F% J皮肤科医生怎样使用淘米水?) D% |7 A2 @% E; N% y

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% {: w/ d7 z4 F: m: \* I0 \$ z皮肤科医生:淘米水不刺激皮肤、无副作用
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' k7 m( a) P9 g) r  w- u2 V# S, @然而,在皮肤科医生眼里,淘米水还有别样的功效——祛油润肤。特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人,用淘米水洗脸,不仅可祛除肌肤污垢,还不会刺激皮肤。* k/ p, a6 f0 T/ |, W4 f8 j

3 R" L9 z; X$ n0 L4 L( l  Y中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说:淘米水之所以有这样的妙用,是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾,第一次淘米的水呈弱酸性,而第二次的淘米水则呈弱碱性,很适合用于面部弱酸环境的清洁,有时可代替洁面用品,而且它性质温和、不刺激皮肤,无副作用。如果加热使用,清洁能力更强。7 B- Y3 B7 @8 E

/ l7 P' v- E) R+ l( w8 z怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?# ^7 }% U) \6 Z7 u% \

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: L7 c; X: C& a怎样使用淘米水防皮肤瘙痒?清洗频率?清洁方法?
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5 Z/ _1 o! v  P* M8 F每天淘米时,留下第二次淘米的水,让它慢慢澄清,取上面的清液部分来洗脸。! Y9 o) e- ?4 }  ^, C( l

& z0 G( p5 a% t* O- O4 u% L需要强调的是:用淘米水洗脸不要过于频繁,建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后,皮肤会有比较明显的改善。0 Q) m" E: y& M9 n

) l( M% f+ k& w" w$ E$ y* q5 v6 ^3 L如果使用一段时间后,没有任何变化,说明您的肤质并不适合,建议更换其它清洁方法。
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* W9 G: S$ c: E/ W" I另外,用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤,对皮肤也有清洁作用,对调整皮肤表面酸碱度,抑制病原微生物的生长,防治皮肤瘙痒有一定益处。
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+ z. [4 q9 C* l详解淘米水的10大妙用功效?
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9 i% z' M% J. V7 b1、用淘米水洗手,不仅能去污,还可使皮肤滋润光滑。& c% U2 D2 _1 o8 X% k
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2、用淘米水刷洗碗碟,不仅去污力强,还不含化学物质,胜过洗洁剂。
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3、新沙锅在使用前,先用淘米水刷洗几遍,再装上米汤在火上烧半小时。经过这样的处理,沙锅就不会漏水了。
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2 A6 H0 S0 c) ]( v+ l4、案板用久了,会产生一股腥臭味。可放入淘米水中浸泡一段时间,再用盐擦洗,腥臭味即可消除。
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' c& {$ T, C- g0 w/ C1 _6 J5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具,浸入比较浓的淘米水中,可以防止生锈。如果已经生锈,可先在水中浸泡数小时,这样容易擦去锈斑。8 }0 Q6 Z8 C0 ]7 ~' O

7 h& P0 h, g; e% h5 |2 U. U6、带有腥味的菜,放入加盐的淘米水中搓洗,再用清水冲净,可去除腥味。
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7、从市场上买回的肉,有时会沾上灰土,用自来水很难洗净,如果用热淘米水洗两遍,脏物很容易清除。1 I* H* d- l$ V

' ?% W7 \: y1 P1 H: J4 y8、刚油漆好的家具,有一股难闻的油漆味,用软布蘸淘米水反复擦拭,可除掉油漆味。
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; ?) b* R$ c' s5 Y6 b9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后,再用肥皂清洗,能使衣服洁白一新。
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10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等,会有异味,并且变硬。把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟,就会变得又白又软。
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专家点评:
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* R# t2 S; `9 _) M( x淘米水一经加热后,清洁能力更强。这是由于其淀粉质变性,而变性淀粉具有较好的亲油性和亲水性,可以轻松吸附油垢。

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