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[生活常識] 每天吃軟便劑會有負作用嗎?

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發表於 2019-1-10 18:55:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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本帖最後由 spetoct 於 2019-1-10 18:57 編輯 ) u+ M8 l& ]. G# |7 u8 w/ t

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% a7 p5 {0 \9 J8 ~( d$ P1 b+ [瀉劑(Laxatives)是一種能促進腸子排空的藥物, 它們可加強大腸或小腸的蠕動,用於軟化糞便、治療便秘。 治療應為短時間性,當排便恢復規則時,則需立即停藥。 若便祕仍是頑強難治,則必須借助胃腸專科醫師的診治,對症下藥。 " F) `) `5 E8 `# _
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除了適度運動.不要給自己太多壓力外,養成定時排便習慣.使用蹲式馬桶(或以蹲式培養便意).熱水坐浴都有助於克服便祕,既然是習慣性便祕.不妨以"放輕鬆"的心情看待便祕這件事,越逼著自己上大號.是越上不出來的!
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膳食纖維利於軟化糞便與增加糞便體積.而且有助於腸道細菌生態的平衡.有利整腸與正常排便多喝水才能使腸道中保持充足的水份.使糞便鬆軟.有些人早上起床喝一杯水可以刺激排便.不妨一試,% F3 M! r( y( s/ W
  D$ c  K( s- T) w, B) J) A) m
◆若嚴重應服用軟便劑☆一般來說,瀉劑大致可分成下列幾類:% O0 Y/ O4 b# }- V
1.大便成形劑(Bulk Forming agents)2 r* P" I) R- V
2.滲透性緩瀉劑(Osmotic laxatives)' s1 ^9 b$ b8 H" E; z
3.潤滑性藥劑(Lubricant)
, P9 o( I  r5 p2 [0 @4.接觸或刺激性藥劑(Stimulants)
0 h+ S. H; e" `5.鹽類瀉劑(Saline Cathartics)
! J; ^  V) U" J+ b3 W6.其他
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) a- N8 O; ~) ^' M$ d; _+ r◆其中又以接觸或刺激性藥劑(Stimulants)
4 }! H; ^1 [% O# D; ]$ T7 h" |! P這類瀉劑最被廣為使用,也是被誤用最多的瀉劑。 因為這類藥物便宜,作用快,取得方便。 大多數人也誤以為其作用僅在增加腸道蠕動, 而忽略其對腸黏膜的刺激性、副作用與造成藥物依賴的可能。 它們一般不適合長期使用,在孩童與青少年亦不建議使用。1 d5 T8 o! A4 O! h$ m8 s8 N
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◆市面上較常見的三種瀉劑為 Bisacodyl、 Sennoside、 Glycerin 。
2 w: p; G$ e2 LBisacodyl:本藥對懷孕婦女的影響仍不明,但因為有誘發子宮收縮而導致流、早產的危險,所以懷孕婦女,要先由醫師評估,確有其必要性才能使用 本藥,也不宜大量用藥。
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, k* A" I/ J/ f; e  @6 R! D. rSennoside可能會腹絞痛,脹氣,噁心,水瀉,水及電解質過度損失,體重減輕,結腸黏膜變黑(可逆)。9 C4 q, b1 ]3 X: B# G' T: S4 Z
> ; Z6 p6 V; ]: @9 c1 x/ c! W: {
  
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