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5 种降血压茶* t9 \* v( _5 I& @
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除了要保持低盐、低糖、低脂饮食习惯外,还可以透过以下 4 种饮品,一起助控制血压的行列。
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- v7 A: w- U) m" e, G4 f1 g 1. 枸杞茶+ n6 x4 m; J H2 w+ e7 F, u
& h; E5 n6 d3 Q4 J q# n+ D2 y 2. 山楂菊花茶
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3. 玉米须茶
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- b# s: x8 i. ~' L' L& b7 `. v 4. 杜仲降压茶8 \9 }5 I6 G; P$ j7 y5 h
* A% |" J ]8 c- R! D$ b8 f% _ 5. 洛神花茶
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