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5 种降血压茶
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. {2 K$ T; s" P6 D: A& l) e; E 除了要保持低盐、低糖、低脂饮食习惯外,还可以透过以下 4 种饮品,一起助控制血压的行列。* q- D0 C" u" z' N+ H, w
{ A. w" N1 ^! F. L5 G4 v
1. 枸杞茶" ]; F- R, J) u1 E- | r& l
7 a* L! T* g: g l6 m& K 2. 山楂菊花茶, s: c- T: Y2 s& {9 S
8 j1 M+ L7 p* V% y1 S 3. 玉米须茶
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4. 杜仲降压茶
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5. 洛神花茶
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