蓮藕馬蹄炒蝦球

q7867211

調味料：
" \' n. R  c" B! |* [3 k7 V: _- G美極鮮雞粉: 1/2茶匙糖: 1/2茶匙蝦醬: 1/2茶匙鹽: 1/3茶匙胡椒粉: 少許
做法：
1. 中蝦去殼，去腸，洗淨，以醃料醃15分鐘；下油燒熱鑊，將蝦肉泡油，撈起，瀝油，備用。
2. 其餘材料洗淨後，放入燒熱1湯匙滾油中炒勻，蝦肉回鑊，下調味料再兜炒至熟透，即成。
7 C1 z! b' n# v, d. ?. ]0 i& W! d小貼士：
蓮藕含澱粉質、蛋白質及維他命C，具有補中益氣、健脾補腎、清熱、祛瘀血等功用，促進人體血液循環。

shenshi99908

看起来太好吃了，谢谢啊

咱们都懂得

看起来太好吃了，谢谢啊

acchenry

精妙絕倫的精品，感謝啊！期待你更多更好的創作哦！