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: C; c3 j+ V* P& Q$ z! N
工艺：榨汁
2 J$ p ~: U' x) d
- n) e8 a! J) A( y& o0 M1 m, l o难度：新手尝试
! v0 C% z y$ G- a1 j. \2 G1 g' f3 A, @
人数：3人份
5 k! U' V1 s C/ H8 {
t0 L- s+ c/ t# w2 |% v2 {口味：甜味. M5 V) t$ N7 H' X+ w" w
4 w5 N6 D7 w- q& e. y3 r7 o6 n6 \准备时间：数小时
: [: R2 p4 T2 v4 E- y9 l1 g: L) ^. d) y5 y4 w
烹饪时间：<30分钟
" g; K4 P( H* c3 w' e5 z/ b. K) i+ {" z
“中秋节做月饼时剩下的一部分干果，做了腰果豆浆。很香的一款豆浆，香喷喷的，很好喝，做早餐很不错，营养又省事。”0 |( E2 w' g, ]: F9 O0 h" J
1 ?1 U: k* \$ \主料：黄豆50克腰果30克. q! D1 y$ y# B! T. C( K
4 L! Q% `' ]! x) a辅料：水1200克& g, x4 d; w9 u
* q9 {) I) G$ q5 r5 ^9 f7 `3 w
腰果豆浆的做法, O( I( `2 g! l, Y3 R6 |
9 h- Z+ Q0 w: R! W" P- r' o
1. 黄豆提前浸泡一夜8 E5 @2 S, W. T
. r4 R% A3 v1 @
4 {" h# x4 Y4 T6 V3 C/ w& N$ Q
$ ~' d$ j; H5 P& s% d3 `2. 把黄豆和腰果放入豆浆机里面，加入适量清水，不要超过最高水位线, n( B. u2 K) B, ^5 Q( h
, G' Q' C0 H B5 `& k8 _" p
 9 H- g2 M# l } D8 g
6 g' e& W* I; x! q0 h
3. 打开五谷豆浆模式，10多分钟就可以喝到香喷喷的腰果豆浆了
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* O# B2 r% p, u' V8 c, `
7 q. d4 u. O c; l2 H5 y* L) _$ l; d) j. B) k
4. 成品 e5 W5 T% L5 w
+ E) A6 D8 H" G. k% z
1 ^: N& a) x, l7 K; E' t- x3 f
- Z. I. D r* i+ m' c9 o
a0 }+ {" U4 p' w M- z3 m4 ^5 y0 M5 G3 Q6 a
烹饪技巧: D( X4 n3 a$ c8 ]; A
! {& c6 G3 u# L6 g0 S6 A- P如果豆浆机容量大，适当的增加原料哈，我一般不过滤都是直接喝的，很不错。
3 @6 d0 i5 b" ~9 |* _6 L! R- T6 k! x/ q3 L1 J7 F1 t
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發表於 2015-6-16 18:23:00