充值VIP
切換到寬版

WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
WK綜合論壇, WK综合论坛»論壇 › 吃喝玩樂 › 美食菜譜｜Food Recipe › 尖椒腊肉炒茄子[7P]
12345678910下一頁
返回列表 發新帖
查看: 20093|回復: 98

[素菜類] 尖椒腊肉炒茄子[7P]

[複製鏈接]
zlf118
累計簽到：718 天
連續簽到：1 天
發表於 2015-4-27 18:13:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區，資源無限好賺金任務區，輕松賺金幣
加入VIP，享受高級特權宣傳賺金又升級，超級棒
尖椒腊肉炒茄子[7P]; E6 k0 g, j- l' ]% t' g
简单的家常菜，喜欢茄子，软软的，加上番茄的酸和尖椒的辣，配上腊肉的咸香，配大米饭最好味了！  ^# U% g: j( c2 L$ {
3 y  D8 k% ~# H0 D2 P+ Z8 P
主料
& @; m" \' M, D0 N茄子 (1个) 尖椒 (2个) 青椒 (1个) 番茄 (3个) 腊肉 (1块); m4 K+ W; y1 @
调料, U/ i2 f0 \9 d- M: d) u" v
耗油 (2勺) 生抽 (2勺) 盐 (适量)3 }6 n6 l5 y7 I# T" L* p. c. v+ m, a
厨具) x& U$ A* G/ K2 V. n. D0 p# ^0 P

% B! g! a5 c4 D7 G4 T3 T
  g% ^- c, w$ B8 L1准备材料。  ^. p4 Q( a  p% L. T  i

! [; {* W! p: U1 t, e; J2锅里放重油，下茄子。# m- v. U# z  U( F

3 q" _7 t  C& J: y( `/ [) c  C3茄子炒软，盛出待用。6 B% F, e. O% A9 E) }
  K* J# P( ~" s1 x
4下腊肉，煸出油。
& y3 i8 e; e7 _4 B- H0 N/ _; u
5加番茄，翻炒。! e, {$ l& H7 |5 b/ u; @1 \# [
% K8 q6 t& x% ?! H* H3 I
6最后下尖椒，青椒和茄子，调味，出锅。$ w8 s. H8 ?3 s+ `* d. a1 n7 J5 b

8 h* @/ d9 p& w6 u
回復

舉報

下一頁 »
12345678910下一頁
返回列表 發新帖
 分享同時學會感恩，一句感謝的話語，就是最大的支持！  歡迎交流討論
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表