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WK綜合論壇, WK综合论坛»論壇 › 吃喝玩樂 › 美食菜譜｜Food Recipe › 尖椒腊肉炒茄子[7P]
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查看:6642 回復:99 發表於 2015-4-29 17:07:40
zlf118
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楼主
發表於 2015-4-27 18:13:07 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[素菜類] 尖椒腊肉炒茄子[7P] [複製鏈接]

尖椒腊肉炒茄子[7P]
8 i: b( K, A4 j7 p( h" U简单的家常菜，喜欢茄子，软软的，加上番茄的酸和尖椒的辣，配上腊肉的咸香，配大米饭最好味了！
8 Q! K2 f$ ^7 l, [5 |0 K  c: D) R, L, A" t
主料
# I) q& n+ ]# @# @茄子 (1个) 尖椒 (2个) 青椒 (1个) 番茄 (3个) 腊肉 (1块): `$ J3 G( t5 |. P; P. y
调料/ W) a# P( e( h- [
耗油 (2勺) 生抽 (2勺) 盐 (适量)) [: t( V; W! j7 }" ~+ m. `: R
厨具- y$ c# X4 C0 z

3 V9 @( }' c! _0 ]& l
  U1 `6 [2 k" }9 E. d' F1准备材料。
. T' y9 f( L' D1 @2 l: S: ]2 b* Q2 T# ^4 ?( T) k% r
2锅里放重油，下茄子。
8 C' k3 y) [1 n: s7 Y& R. \% ^7 k' s: W; ~+ r7 y
3茄子炒软，盛出待用。
" f+ N5 b6 m7 e' F$ \- A3 W7 c+ e+ k8 d
4下腊肉，煸出油。
2 I' j5 A+ \' @3 S: y% y% z2 ~6 Q: x8 I
5加番茄，翻炒。' o7 j$ g' e3 _, u

0 Q# t9 _" g  K2 O) K6最后下尖椒，青椒和茄子，调味，出锅。
' A; O  @. j$ {7 H; `4 g
. ^) ^$ U6 n9 }8 {( t4 _: j
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天ssss空
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沙发
發表於 2015-4-28 08:38:27 | 只看該作者
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回復樓主 親！！ 現在是淩晨！妳失眠啦？餓啦？通宵加班？還是想WK啦？

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