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[海鮮類] 重慶酸菜魚

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發表於 2015-4-30 13:01:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。以鲜草鱼为主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜虽为四川民间家常菜,但流传甚广。成菜肉质细嫩,汤酸香鲜美,微辣不腻;鱼片嫩黄爽滑。酸菜鱼流行于90年代初,在大大小小的餐馆都有其一席之地,重庆的厨师们又把它推向中国的大江南北,酸菜鱼是重庆菜的开始先锋之一。2 t& r" ?- `/ ?. G" M' ?4 g

+ \2 ]7 ~  V5 B3 h1 M1,将杀好的鱼洗净,一定要将鱼腹内的黑膜洗净,剁去鱼鳍,切下鱼头。$ c, i* _- r1 \3 m( _+ b
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2,剔除背脊骨和两边的大刺,切两刀一断的蝴蝶片。鱼片不宜太薄,薄了下锅就散了。* N1 o: p, ^. O" Z! q6 z$ a. Z/ i3 ?
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7 k" X+ G# D; G+ k+ R1 d9 o7 a4 \3,片好的鱼肉置大碗里,撒一点盐,1茶匙料酒、2茶匙淀粉和适量的蛋清抓匀。
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- k$ H; W- N, t4,切几片老姜,几段葱白拍破,倒少许料酒与鱼肉挼转腌起,腌制15分钟。/ E9 o. U0 T! q- n6 ?3 K/ v  G
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9 A, G& v" E5 g" N3 z. |5,将剔出来的鱼头砍成两半、骨头砍成几段用碗装起,也像腌鱼肉那样腌制一下。" o: {% y% T% r" C
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  `* J+ j2 `$ H$ P. ^" w. m6,喜欢吃大葱的,可以弄了一大碗。这不是必须的配料,应该根据自己的喜好行事。
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7,酸菜(泡青菜),在很多的超市都有卖的,要买重庆、四川出品的比较好。有泡姜泡海椒加一点更好。
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: K3 E5 F, c/ W8,将酸菜中的水分用手擰干,切成细丝待用;野山椒剁碎。
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& x# v; }3 D; E+ M' [2 k  L8 b# K5 g# a9,炒锅洗净,上火,倒适量油。 7 x& o7 F5 N( h  v7 ?4 o4 c
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10,油热之后放入姜片、蒜泥炒香,再放入酸菜丝和野山椒炒咯。
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11,闻到酸菜的香味了,就掺水,锅里下葱段稍煮,烧开。
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! a- L; ~8 ?/ V1 j( f' n5 z: N1 ?# k12,将鱼头、骨头放进酸菜汤里,收中火熬起,将鲜味熬出来。
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; Q# u, X) Z6 }; I' I' J4 T4 U13,将腌好的鱼片逐片放入汤中,用筷子拨散。
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14,等鱼片煮变色,用盐、糖、鸡精、胡椒粉调味,用深盘盛出,烧少许热油浇在鱼片上即可。; j! i* P' ]: w  A9 O
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* J# [2 T! f# e/ Q' o. ~15、成品。撒点葱花、香菜之类的。
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發表於 2015-4-30 15:31:51 | 顯示全部樓層
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哈哈想吃的很啊。。。。。。
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發表於 2015-5-2 13:07:24 | 顯示全部樓層
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感谢挺好吃的
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