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健康功效:. g7 A, A- z0 t* I; }% d- b
- W7 A; Q" ?: X
八角:理气、止痛、温阳
' _ P0 h2 H* G$ c花椒:温中、止泻、止痛4 B! N5 i; _6 Z7 V
大葱:通阳、解毒、活血
. E9 d* |/ ~0 V: ]9 j食材用料:
' B, N5 K5 d' H1 w, I7 w
8 o; G, Z5 `& j: T猪肋条骨400克
* b9 D, F: W5 K/ K熟芝麻10克) n$ O7 g+ S7 `% J5 K
生姜一块大约10克3 _( h( c1 V7 Z3 b4 K4 y; t' f
冰糖或白糖[图]冰糖或白糖(20克 50克)0 B8 i! f& x9 W9 v0 Q
香醋25克(糖和醋的比例是2:1)
* R( n2 T9 z& F& G3 }香油5~10克
- |' Y( f8 C! H/ f7 v3 J! j1 Z% D盐适量
, X# \9 t4 {! n4 x2 p# x5 _八角1个0 s" F! C# w' q9 b$ c* |
花椒10粒
+ k. O/ T) i4 o8 s" u大葱一段 0 z- W. W' q7 [
料酒少许
T8 ^& Y, c. s! G3 Y干淀粉适量
q0 [( {2 T E* n/ Y6 j4 v* E菜谱做法:( X8 q+ V4 i0 R2 q1 F T, h x
1.将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中加上水没过排骨
( N" ]. y4 ?& u' N0 C2.将锅烧开,然后用勺子将上面的浮沫撇干净,可以用大火烧开浮沫都飘起来,这样很容易将浮沫撇的很干净
' M) u2 f. K! C; Y3.放入拍松的生姜块,再加上八角、花椒、料酒、大葱一起煮,小火盖上锅盖煮40分钟,排骨熟透& \* i. g1 ]- m0 X* r. X% X
4.捞出排骨控一下汤,放入盆中撒干淀粉,两手端着盆子上下颠翻,让排骨均匀的粘上薄薄一层干淀粉
' J* k+ H J( i0 h% S5.将炒锅烧热倒入色拉油或别的食用油,烧到微微冒青烟,将排骨放入3 e: [1 O) ~; V: S
6.中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油,不要炸的太干
4 ]$ e E; _$ B- k/ b, M! r3 z6 N7.将锅里的油倒出去,留点底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖8 F: h* c1 |1 N$ R( v& p- x
8.冰糖融化后慢慢的糖液变色而且会起泡沫,当泡沫要向两边散去的时候0 G( K2 `1 n0 g% y! \7 `! c$ B
9.放入煮排骨的汤200克,将炸好的排骨也放进去
9 {& S+ R& K# o4 F. W# |3 a# A10.放入盐、冰糖或白糖50克,花椒粉少许,改小火慢炖,如果你觉得你做的排骨颜色不够深,可以滴几滴老抽
" u" w9 m' o& D8 |2 J6 c1 x" ^8 }11.小火慢炖到汤汁浓稠快干的时候5 x3 B3 u/ Q% k. l0 E. z' _0 Z
12.放入25克香醋大火将汤汁收浓: \# R0 }0 Z% o3 W$ K
13.汤汁收浓后,淋上适量的香油炒匀关火 U( S, C6 s4 ]5 }- G/ J
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